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किशमिश (Raisin/kismis) से स्वास्थ्य लाभ

किशमिश (Raisin/kismis) से स्वास्थ्य लाभ

किशमिश (Raisin/kismis) सूखा फल है.मानव ने किशमिश (Raisin/kismis) का आविष्कार तब किया जब अंगूर को बेल पर ही सूखते हुये देखा. 1490 बी.सी. से ही यह निश्चित हुआ कि धूप में अंगूर सूखने पर किशमिश (Raisin/kismis) बनता है. लेकिन लोग इसका निर्णय नहीं कर पा रहे थे कौनसा अंगूर किशमिश (Raisin/kismis) के लिए सही होगा. इसमें कोई संदेह नहीं कि…

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