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किशमिश के लाभ आप सभी जानते हैं की अंगूरों को कई हफ़्तों तक धूप में सूखाने के बाद किशमिश बनती है किशमिश आकर में छोटी लेकीन स्वाद में भरपूर होती है इसे खाते ही मुह का जयका बदल जाता है किशमिश जितनी छोटी दिखती पर उसके लाभ और गुण उसके आकर से कई बड़े होते है यह अनेक बिमारियों को…

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किशमिश (Raisin/kismis) से स्वास्थ्य लाभ

किशमिश (Raisin/kismis) से स्वास्थ्य लाभ

किशमिश (Raisin/kismis) सूखा फल है.मानव ने किशमिश (Raisin/kismis) का आविष्कार तब किया जब अंगूर को बेल पर ही सूखते हुये देखा. 1490 बी.सी. से ही यह निश्चित हुआ कि धूप में अंगूर सूखने पर किशमिश (Raisin/kismis) बनता है. लेकिन लोग इसका निर्णय नहीं कर पा रहे थे कौनसा अंगूर किशमिश (Raisin/kismis) के लिए सही होगा. इसमें कोई संदेह नहीं कि…

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