अखरोट दिखने में दिमाग जैसे आकर का होता है और आसानी से हर राशन की दूकान पर मिल ही जाता है इसकी गिनती ड्राई फ्रूट्स में की जाती है अक्सर हम इसे बच्चों को दिया जाता है ताकि यह दिमाग की शक्ति को तेज़ करे इसका स्वाद खाने में ठीक होता है पर यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता…
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चिरोंजी को ज्यादातर लोग जानते है और यह आसानी से मिल जाती है, यह एक मेवा होता है इस को हमारे भारत वर्ष में बहुत से पकवानों में प्रयोग किआ जाता है मगर सबसे ज्यादा इसे खीर में प्रयोग किआ जाता है, चिरोंजी एक ऐसी चीज है,जिस का फूल, पत्ता, जड़, बीज,गुठली आदि सब एक जड़ी बूटी के रूप में…
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भगवान ने हमारे मुंह की लार (Mouth Saliva) को बनाने वाली 1 लाख ग्रन्थियां दी हैं जो 24 घण्टे लार बनाने का कार्य करती हैं. दिन भर हम उस लार (Mouth Saliva) को निगलते रहते हैं. लेकिन रात को हम लार (Mouth Saliva) को निगल नही पाते और वह मुख में इधर उधर जम जाती है. सुबह उठते ही वासबेसन…
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परमानेंट हेयर रिमूवल का असरदार सरल घरेलू उपाय – शरीर के खुले हिस्सों हाथ चेहरे आदि पर अनचाहे बाल बहुत से लोगों के लिए बहुत बड़ी समस्या है. आज हम आपको एक बहुत ही सफल और सुरक्षित उपाय बता रहे है. इस उपाय को करे निश्चित रूप से आपको फायदा मिलेगा. तो चलिए जानते है इस परमानेंट हेयर रिमूवल के…
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त्वचा रोग (Skin Disease) के लिए जबरदस्त घरेलू नुस्खा – शरीर के किसी भी हिस्से में काले धब्बे, पुराने घाव के दाग, चेहरे पर मुहासे (Pimples), मुहासों के दाग, जले का निशान या फिर आँखों के निचे काले निशान है तो ये घरेलू नुस्खा आपके बड़े काम का है. ये चमत्कारी नुस्खा इन सब के लिए रामबाण इलाज है. यहाँ…
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स्ट्रेच मार्क्स (Stretch Marks) शरीर पर पडी़ वह सफेद पतली रेखाएं होती हैं. जो कि प्रेगनेंसी के समय या फिर अचानक मोटे हो जाने से पड़ जाती हैं. कई लड़के जो जिम में जाते हैं. उन्हें भी यह परेशानी कंधे, पीठ या जांघों में हो जाती है. कई केसों में तो स्ट्रेच मार्क्स (Stretch Marks) अपने आप ही गायब हो…
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चेहरे का मोटापा (Face Fat) कम करने के घरेलू उपाय – आजकल मोटापा एक बड़ी समस्या बन गई हैं. इसका मुख्य कारण आजकल का खानपान, ज्यादा सोने की आदत के कारण होता हैं. मोटापा शरीर में कई जगह हो सकता है. जैसे कि पेट, हाथ, पैर के अलावा मुंह में भी मोटापा आ सकता हैं. जिससे निजात पाने के लिए…
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फेस मास्क (Face Mask) जो त्वचा को बना देंगे जवान – जैसे जैसे उम्र बढती है. आपकी त्वचा इसकी गवाह बन जाती है. आपकी त्वचा पर उम्र के निशान दिखने शुरु हो जाते है. आप अपनी त्वचा पे उम्र के निशाँ से तंग आ चुकी होंगी झुर्रियां, दाग, धब्बे, आदि आपको काफी हीन महसूस कराते होंगे. आप अचानक से अपना…
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फटी एड़ियां (Cracked Heels) बन जाएँगी सुंदर और कोमल – शरीर में गर्मी या खुश्की बढ़ जाने, नंगे पैर चलने फिरने, खून की कमी, तेज ठंड के प्रभाव से तथा धूल मिट्टी से पैर की एड़ियां अक्सर फट जाती हैं. यदि आप इनकी देखभाल नही करते तो ये ज्यादा फट जाती हैं. कभी कभी तो इनमें से खून भी आने…
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वक्ष (Breast) को टाइट करने के अचूक रामबाण उपाय – जिस प्रकार छोटे स्तन एक समस्या है, उसी प्रकार बढे हुए ढीले स्तन भी एक समस्या है, ढीले स्तन पूरी फिगर को खराब कर देते हैं, ऐसे में ये उपाय रामबाण हैं. एक बार इनको ज़रूर अजमाए. वक्ष (Breast) को टाइट करने के अचूक रामबाण उपाय कटेरी छोटी कटेरी -बड़ी…
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कैसे वक्ष स्थल (स्तनों) को दें सही आकार, स्त्री की सौंदर्यता को बनाये रखने में उनके स्तन की अपनी विशेष भूमिका मानी जाती है क्योंकि वक्ष स्थल यदि ढीले और कमजोर होते हैं, तो उसकी शरीर सौंदर्यता कम होती है. इसी प्रकार यदि स्तन आकर्षक, पुष्ट और प्राकृतिक रूप से सुडौल होते हैं तो वह नारी की सौंदर्यता को और अधिक…
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कई बार त्वचा पर ब्लिस्टर यानी फफोले (Blister) हो जाते हैं. इनके कई कारण हो सकते है. कुछ मुख्य कारण जलने से, घर्षण तथा इन्फेक्शन से भी हो जाते हैं. इनको ठीक करने के लिए बहुत से घरेलू उपाय हैं. जैसे कि ग्रीन टी, एलोवेरा, विच हेजल के प्रयोग से फफोलों (Blister) का इलाज किया जा सकता है. फफोले (Blister)…
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कई बार हमारी बॉडी पर न चाहते हुए भी अनचाहे बाल (Unwanted Hair) उग आते है. इससे हमे काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है. इसलिए आज हम आपको एक ऐसा उपाय उपाय बता रहे है जिससे ये अनचाहे बाल (Unwanted Hair) हमेशा के गायब हो जायेंगे. ये उपाय बिलकुल ही सस्ता है. महंगे क्रीम और दवाइयों के मुकाबले तो…
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महिलाओं को अक्सर गुप्तांग में खुजली (Vaginal Itching) की समस्या हो जाती है. जननांग की खुजली तब सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है. जब आप काम के सिलसिले में बाहर जा रही हो तथा खुजली पर नियन्त्रण ना रख पा रही हो. इससे महिलाओं को शर्मिंदगी तथा असुविधा महसूस हो सकती है. इस समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए….
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बढती उम्र में अक्सर चहरे पर Wrinkles झुर्रियां हो जाती हैं. और ये परेसानी अक्सर महिलाओं में ज्यादा देखी जाती क्यों की बढती उम्र के साथ महिलाओं में हारमोन्स की कमी होती जाती है. इस कारण चहरे पर Wrinkles झुर्रियां पड़ने लगती हैं दूसरा बढती उम्र के साथ थोडा आलस भी आ जाता है और इस वजह से हम अपनी…
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नाभि के नुस्खे (Navel Remedies) से पाए कई बीमारयों से छुटकारा – हम लोग अपने शरीर का बहुत ही अच्छे से ध्यान रखते हैं. लेकिन नाभि की तरफकभी ध्यान ही नहीं जाता. कभी भी नाभि का ध्यान ढंग से नही रखते. क्योकि हम लोग इसके महत्व से पूरी तरह से अनजान है. अगर हमारी नाभि का ध्यान भी हम अपने दूसरे अंगों की…
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एक अच्छी क्वालिटी नाईट क्रीम (Night Cream) खरीदने में आपके काफी पैसे खर्च हो सकते है. एक ऐसी नाईट क्रीम (Night Cream) जो पूरा पौषण दे, खोजना बहुत ही मुश्किल है. कुछ क्रीम त्वचा को गोरा करती है, कुछ बढती आयु के असर को कम करती है तथा बाकी आँखों की निचे के काले घेरों के लिए बनी है. इन…
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आयुर्वेद की सर्वश्रेष्ठ बेल गिलोय (Giloy) बहुत से रोगों का उपचार करने में उपयोग होती है. इसीलिए माना जाता है कि गिलोय (Giloy) व्यक्ति को लम्बी उम्र प्रदान करती है. गिलोय (Giloy) की खास बात ये है कि इसकी बेल हर जगह आसानी से मिल जाती है. जिसकी वजह से इसको आसानी से प्राप्त किया जा सकता है. इसके पत्ते…
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चहरे पर कील मुहासे निकलना एक आम बात है. ज्यादातर युवा इसकी वजह से परेशान रहते है. कील-मुहासों का मुख्य कारण आजकल जंक फ़ूड खाना है. बाज़ार में इन्हें दूर करने के लिए बहुत से प्रसाधन उपलब्ध है. लेकिन ये बहुत ही महंगे होने के साथ-साथ त्वचा के लिए हानिकारक भी है. आयुर्वेद में इन्हें दूर करने के अनगिनत उपाय…
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ज्यादातर लोग अपनी फटी एड़ियाँ देखकर बहुत ही परेशान रहते है. पैरों की हलकी सी भी दरार होने से आप गंभीर बीमारियों के संकट में पड़ सकते है. अगर आप अपने पैरों की देख भाल को नजर अंदाज कर देंगी. आगे के लिये आपको बड़ी दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है. फटी एड़ियाँ हमारे शरीर में स्किन इंफेक्शन भी…
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