Lemon निम्बू के गुण : नीम्बू एक ऐसा फल है जो रस से भरा होता है. Lemon निम्बू रस से ही नहीं गुणों से भी भरा होता है. हर फल की तरह इस में भी बहुत सारे पोष्टिक तत्व पाए जाते हैं. और विटामिन c इस में भरपूर मात्रा में पाया जाता है . हम Lemon निम्बू को ओषधी के…
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शहद (Honey) एक तरल पदार्थ है जो बहुत ही मीठा होता है . ये जितना मीठा होता है उतने ही मीठे होते है इस के गुण शहद एक प्राकृतिक ओषधी होता है पुराने समय में लोग अपने आप को जवान बनाये रखने के लिए रात को दूध के साथ शहद मिला कर पिया करते थे Honey शहद हर तरह से बहुत…
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चहरे पर कील मुहासे निकलना एक आम बात है. ज्यादातर युवा इसकी वजह से परेशान रहते है. कील-मुहासों का मुख्य कारण आजकल जंक फ़ूड खाना है. बाज़ार में इन्हें दूर करने के लिए बहुत से प्रसाधन उपलब्ध है. लेकिन ये बहुत ही महंगे होने के साथ-साथ त्वचा के लिए हानिकारक भी है. आयुर्वेद में इन्हें दूर करने के अनगिनत उपाय…
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नीम (Azadirachta Indica) सम्पूर्ण भारत में पाए जाने बाला और सब का परिचित वृक्ष है. इस की लम्बाई 40 से 50 फीट तक की होती है. इसमें अनेक शाखाएं और उप शाखाएं होती हैं. इसकी छाया बहुत घनी होती है. प्राय: गांवों में हर घर के आगे एक नीम देखने को मिल जायेगा. इसकी टहनियों को लोग दान्तुन के रूप…
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आयुर्वेद में चने की दाल और अंकुरित चने (Sprouted Grams) को शरीर के लिए लाभदायक बताया गया है. चने के सेवन से कई प्रकार के रोग ठीक हो जाते हैं. क्योंकि इसमें हर तरह के प्रोटीन, नमी, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, कैल्शियम और विटामिन्स पाये जाते हैं. चना दूसरी दालों के मुकाबले सस्ता होता है. सेहत के लिए भी यह दूसरी दालों…
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मस्सा (Wart) जिसे सायद सभी जानते होंगे. और ये एक बिन वुलाये मेहमान की तरह होता है. जो जब चाहे जहाँ चाहे निकल आता है. और फिर कभी नहीं जाता कभी- कभी ये चैहरे आदि पर या गर्दन पर निकल आता है. जो बहुत ही भद्दा लगता है. और सुन्दरता को कम कर देता है. इसकी कोई दवा नहीं होती…
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स्क्रब हमारे चेहरे की साफ सफाई के लिए बहुत जरूरी है. धूल मिट्टी और बॉडी लोशन के लगातार इस्तेमाल करने से त्वचा पर डेड कोशिकाएं जमा हो जाती हैं. जिन्हें हटाने के लिए चेहरे को स्क्रबिंग की जरूरत होती है. स्क्रबिंग का प्रयोग हफ्ते में एक बार जरूर करना चाहिए. स्क्रबिंग से चेहरे के डेड सेल्स निकल जाते हैं और…
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मस्सा (Wart) आपके शरीर पर कहीं भी हों ये आपकी खूबसूरती को कम कर देते हैं. अगर मस्सा (Wart) चेहरे पर हो तो कुछ ज्यादा ही. मस्से होने का मुख्य कारण पेपीलोमा वायरस है. त्वचा पर पेपीलोमा (Papilloma) वायरस के आ जाने से छोटे, खुरदुरे कठोर पिंड बन जाते हैं. जिन्हें मस्सा कहा जाता है. अगर आप भी मस्सों से…
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लगभग हम सभी अपने चेहरा गोरा (Fair Face) बनाने के लिये महंगे से महंगे बाजारू उत्पादों का प्रयोग करती हैं? अगर ऐसा है तो. अब आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है. क्योंकि आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे और उपाय बताएंगे जिनसे आप अपना चेहरा गोरा (Fair Face) बरकरार रख सकती है. गोरेपन (Fair Face) में कमी आने…
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पेट पतला करे (Slim Tummy) सिर्फ 7 दिन में जानिए कैसे होगा – व्यस्त दिनचर्या के कारण से आपको शायद जिम जाने का समय नहीं मिलता होगा. लेकिन वहीं दूसरी तरफ आपको अचानक याद आता है. कि एक हफ्ते बाद आपकी सहेली की शादी पड़ रही है. अब आप परेशान हो जाती है. कि अब आप अपनी मन-पसंद साड़ी कैसे…
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देखा गया है कि लड़कियों के छोटे स्तन (Small Breast) होने पर लोग उसकी आलोचना करते रहते हैं. उसकी सौन्दर्यता को अधूरा होने का एहसास दिलाते रहते हैं. लेकिन छोटे स्तन (Small Breast) होने के कई लाभ भी हैं. इस बात से दुखी होकर. आईने के सामने खड़े होकर. इसके आकार के बड़े होने की इच्छा जाहिर करने के पहले…
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आपको बहुत सी चीजों की लिस्ट मिल जायेगी जो वजन कम (Weigh Loss) करने में कारगर होने का दावा करते हैं. पर जब आप उन चीजो को वजन कम (Weigh Loss) करने के लिए प्रयोग करते है तो परिणाम कुछ ऐसे मिलेंगे जो उनके दावे को झूठा साबित करते हैं. हम यहाँ पर आपको कुछ ऐसी चीजो की लिस्ट बता…
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हल्दी (Turmeric) न केवल एक मसाला है, बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी हैं. सौंदर्य प्रसाधनों में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है. त्वचा, पेट और बिमारियों आदि से उबरने में हल्दी बहुत ही उपयोगी मानी जाती है. Turmeric हल्दी का प्रयोग खाने में ही नही बल्कि शादी में भी किया जाता है मान्यता है की वर, वधु को बुरी नजर…
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दोस्तों Garlic लहसुन होता तो बदबूदार है मगर इसके बिना सब्जी भी स्वाद नहीं बनती है . शायद ही कोई ऐसा हो जो खाने में Garlic लहसुन का प्रयोग नहीं करता हो. हमारे देश के हर घर में रोज लहसुन का प्रयोग होता है. और ये सब्जी का जायका भी बढाता है . लेकिन क्या आप को पता है की…
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वजन घटाने का मिक्सचर (Weigh Loss Mixture) काफी के साथ – सुबह एक कप कॉफ़ी हमें सिर्फ ताजगी ही नहीं देती. ये बहुत स्वास्थ्यवर्धक भी है. अगर आप कॉफ़ी को पसंद करते है. और आप रोज सुबह एक कप कॉफ़ी पीना पसंद करते है. तो ये आपके लिए अच्छी खबर आपके लिए है. आपका मनपसंद पेय आपके वजन को कम…
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इन आयुर्वेदिक उपायों के प्रयोग करके आप अपने पेट का फैट (Belly Fat) को आसानी से कम कर सकते है. इनसे आपका मोटापा ही नहीं कम होता. बल्कि आप बहुत सी मोटापे की वजह से होने वाली बिमारिओं से भी निजात पा लेंगे. तो आइये जानते है पेट का फैट को कम करने के घरेलू आयुर्वेदिक उपाय. लोग अपने वजन…
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सुन्दर चेहरा (Beautiful Face) पाने के लिए नायाब आयुर्वेदिक नुस्खे – आप भी इन नुस्खो को अपनाकर अपना काफी खर्च बचा सकते है. बाज़ार से केमिकल से भरे उत्पाद खरीदने की बजाय इन घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खो को अपनाकर आप अपनी त्वचा को नुकसान से बचा सकते है. प्रकृति में इतने किसम के तत्व पाए जाते हैं. जो हमारी हर बीमारी…
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लहसुन का शैम्पू (Garlic Shampoo) – आप यह जानकर हैरान होंगे कि किस तरह यह हमारे बालों को झड़ना रोकता है. तथा बालों को स्वस्थ बनाता है. जानने के लिए इस लेख को जरुर पढ़े. घरों में लहसुन का इस्तेमाल ज्यादातर खाने में होता है. लहसुन में बहुत से शक्तिशाली जीवाणुरोधी तथा औष्धिय गुण होते है. यही कारण है कि…
Read Moreबबूल या कीकर (Acacia Nilotica) (वानस्पतिक नाम : आकास्या नीलोतिका) अकैसिया प्रजाति का एक वृक्ष है. यह अफ्रीका महाद्वीप एवं भारतीय उपमहाद्वीप का मूल वृक्ष है. उत्तरी भारत में बबूल की हरी पतली टहनियां दातून के काम आती हैं. बबूल (Acacia Nilotica) की दातुन दांतों को स्वच्छ और स्वस्थ रखती है. बबूल (Acacia Nilotica) की लकड़ी का कोयला भी अच्छा होता…
Read Moreयूँ तो भारत में हर घर की रसोई घर में काम आने वाले मसाले सब्जी ड्राई फ्रूट फल का अपना विशेष महत्व है जो की खाने के स्वाद के साथ साथ हमारी स्वास्थ्य का भी विशेष ध्यान रखते हैं आज उसी श्रृंखला में हम करी पत्ता के बारे में बात करेंगे. करी पत्ता (Curry Leaf) हमारी सेहत को भी दुरूस्त…
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