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प्रैग्नैन्शी के बाद बड़े हुए पेट को कम करने के घरेलू उपाय

Reduce Stomach After Pregnancy

Reduce Stomach After Pregnancy – प्रैग्नैन्शी के बाद बड़े हुए पेट को कम करने के घरेलू उपाय . कई बार बच्चा पैदा करने के बाद पेट काफी बाहर निकल आता है. जो बहुत ही भद्दा लगता है और शरीर को भी वेडोल कर देता है. इस परेसानी से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय करके अपने पेट को…

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पेट को कम (Reduce Belly) करने के अचूक उपाय

reduce belly

अक्सर ज्यादा खालेने से पेट बाहर निकलने लगता है और इतना वढ जाता है. की सुन्दरता को कम कर देता है और पेट के वडे होने से कई परेसानी भी बड़ जाती हैं. इससे शरीर मोटा और वे डोल लगने लगता है. आप कुछ आसन उपाय करके वढ़े हुए Reduce Belly पेट को कम कर सकते हैं आईये जानते हैं…

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