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पपीता (Papaya Papita) खाने के लाभ

Papaya पपीता ऐसा फल है जो गरम जलवायु में पैदा होता है. Papaya पपीता खाने से बहुत से लाभ होते हैं या फिर ये कहें की Papaya पपीता गुणों की खान है. इसे खाने से हम कई बिमारियों को दूर कर सकते हैं. Papaya पपीता खाने से पेट ठीक रहता है. और त्वचा पर भी चमक आती है तो आईये जानते हैं इसके गुण.papaya

पपीता (Papaya Papita) खाने के लाभ

आखों के लिए- पपीता में विटामिन A भरपूर मात्रा में होता है. जो आखों के लिए बहुत फायदे मंद होता है अपने भोजन में पपीता को सामिल करने से रतोंधी रोग तक ठीक हो जाता है.

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कवज में – खाना खाने के बाद रोज पपीता खाने से कवज नहीं होती है और पेट साफ रहता है.

दांतों के लिए– रोज पपीता खाने से दांत मजबूत होते हैं और दांतों से खून आना दांतों का हिलना भी बंद हो जाता है.

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बबासीर- पपीता खाने से बबासीर भी ठीक हो जाता है क्यों की इसे खाने से पेट साफ रहता है और शौच खुल कर आती है.

कोलस्ट्रोल कम करे- पपीता खाने से कोलस्ट्रोल भी काफी कम होता है.

त्वचा के लिए – पपीता खाने से त्वचा चमकने लगती है और इसे पैक की तरह लगाने से त्वचा में निखार आता है.
कमजोरी में- पपीता खाने से शरीर में ताकत आती है और कमजोरी दूर होती है.

झुर्रियों में – पपीता काट कर चहरे पर रगड़ें या इसे पेस्ट बना कर लगायें इससे त्वचा में खिचाव आता है और झुर्रियां दूर होती हैं.

ब्लड प्रेशर में- हाई ब्लड प्रेशर होने पर पपीता काफी फायदे मंद होता है.

पीलिया में- पपीता खाने से लीवर ठीक रहता है और पीलिया हमेशा लीवर खराब होने के कारण ही होता है. तो ये पीलिया को ठीक करता है.

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One thought on “पपीता (Papaya Papita) खाने के लाभ

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